Kom tot rust en voel je fit en energiek.

Wil jij ervaren hoe het is om volledig ontspannen te zijn? Werken aan je persoonlijke ontwikkeling, herstellen na ziekte of gewoon yoga doen en je fit en energiek voelen? Een team van ervaren docenten begeleid je naar meer rust en vitaliteit.

In ons prachtige centrum in Westervoort kun je terecht voor vele groepslessen en persoonlijke begeleiding, zowel overdag als ’s avonds. Ervaar al na één les, het weldadige effect op lichaam en geest.

Naast yoga, kun je ook Ki en Chi Neng Qigong lessen volgen of deelnemen aan  de erkende mindfulness training. Onze unieke herstel (restorative) lessen stimuleren het zelf herstellend vermogen van het lichaam en ondersteunen je bij ernstige gezondheidsklachten, zoals kanker, COPD, rugklachten, hoge bloeddruk en burn-out.

Ons centrum is gelegen in Westervoort , dicht bij de snelweg A12, met ruime en gratis parkeerplaatsen. Ook is er een bushalte op slechts 200 m. afstand.

 

00Mindfulness

00PersoonlijkeBegeleiding

00Gezondheid

00TrainingenLezingen