De relatie tussen voeding en kanker – powerpoint presentatie

Presentatie  over de relatie tussen voeding-kanker en het maken van gezonde voedingskeuzes (Workshop Braamhuis-Zevenaar  en THH Arnhem (2014-2015)).

Tijdens deze workshops gegeven aan kankerpatiënten in kanker inloophuizen vertel ik over de workshop over de relatie tussen voeding en kanker en het maken van gezonde voedingskeuzes.

De belangrijkste conclusies:

– Gezonde voeding verlaagt aanzienlijk de kans op kanker.
– Groente, fruit, specerijen en groene thee bevatten kanker werende  stoffen.
– Gebruik VEEL groente, fruit en specerijen en WEINIG (rood) vlees, suiker , geraffineerd meel, en  kant en klaar producten.
– Verlaag de omega 6 en verhoog de omega 3 inname (o.a. wel olijfolie maar geen zonnebloemolie, zuivel-vlees-kaas-eieren van grasgevoerde dieren, vette vis).

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *