Yoga en gezondheidLeren hoe jij op eigen kracht je gezondheid kunt verbeteren. Je fitter voelen en meer rust ervaren.

Dat is waar het bij ons om draait. Wij geloven in het zelf-helend vermogen van mensen en de kracht van yoga en mindfulness om dit zelf-helend vermogen te versterken.

Kom gratis kennis maken met onze Yoga lessen, volg de speciale Herstel-yoga bij gezondheidsklachten of de erkende en vergoede mindfulness training bij stress en burn-out. Laat je inspireren door onze gezondheids-workshops en lezingen.

Yoga


Yoga
We bieden yoga  voor jong tot oud, voor mensen met of zonder gezondheidsklachten.  Welke les je ook kiest, na afloop voel je je helemaal ZEN.

Mindfulnessyoga en mindfulness

Wil je beter leren omgaan met stress en moeilijke gedachten, ben je herstellende van een burn-out? Volg dan de erkende mindfulness cursus (methode Radboud)  met vergoeding door vele verzekeraars (check jouw vergoeding hier).

De eerstvolgende mindfulness trainingen starten in januari en februari en mei 2019, check de data hier.

Herstel Yogaherstel yoga bij gezondheidsklachten

Onze unieke herstel yoga  stimuleert het zelfherstellend vermogen en ondersteunt bij (chronische) gezondheidsklachten, zoals kanker, COPD, rugklachten of burn-out.

Workshops en lezingenworkshops yoga

Inspirerende gezondheids-workshops, speciale lessen, lezingen en specials over voeding, lifestyle, mindbody methodes. Kijk hier voor het aanbod.

 

Over ons prachtige centrum in WestervoortYoga Centrum Westervoort

In het Life-Force Yoga & Mindfulness centrum in Westervoort kun je terecht voor vele groepslessen, mindfulness, workshops en lezingen, zowel overdag als ’s avonds. Ons centrum is gelegen nabij Arnhem en Duiven, met ruime en gratis parkeerplaatsen. Er is een bushalte op slechts 200 m. afstand.

Docenten en trainers

Docenten yoga en mindfulnessDeskundige en ervaren docenten begeleiden je naar meer rust en vitaliteit. Ervaar al in de eerste les het weldadige effect op lichaam en geest.

RUST EN VITALITEIT
Helemaal ontspannen en je gezondheid een boost geven.
Start met Yoga.

Rust en Vitaliteit. Helemaal ontspannen en je gezondheid een boost geven. Start met Yoga.

Life-Force Yoga bestaat 5 jaar! Dat vieren we op 27 okt. met gratis yoga, mindfulness en kinderyoga workshops. Klik hier voor het programma.

 

'Rust en Vitaliteit voor jou', dat is waar het bij ons om gaat. Al 5 jaar bieden we een fijne en veilige plek voor mensen uit Westervoort en Duiven die hun dagelijkse stress willen loslaten. Waar je helemaal mag ontspannen èn je gezondheid een boost kunt geven. We vieren ons jubileum met een geweldige najaars-actie. Naast een gratis proefles krijg je 50 % korting op je eerste 5 yoga lessen na inschrijving (strippenkaart of maandabonnement).

Life-Force is opgericht door medisch bioloog Dr. Peter Haima. Na  een ernstige ziekte hielp yoga hem om weer gezond en fit te worden. Geïnspireerd door deze ervaring is het zijn passie om iedereen te laten ervaren hoe Yoga je gezondheid kan verbeteren.

Life-Force is een moderne Yoga studio voor jong en oud, beginners en gevorderden. Je kunt overdag en ’s avonds kiezen uit diverse lessen, docenten en stijlen: Hatha Yoga, Vinyasa Flow, Yin Yoga, Yoga & mindfulness, en de unieke herstel Yoga bij chronische klachten en kanker.

Yoga

In onze school beoefenen we yoga zoals het bedoeld was. We trainen lichaam, geest en ademhaling met een milde niet prestatie-gerichte houding. Dit heeft een helende werking op lichaam en geest. Jekunt kiezen uit meerdere docenten, lessen en stijlen, overdag en 's avonds.  Lessen reserveer je eenvoudig met een app op je telefoon, of je kiest een vaste groep als je dat makkelijker vindt. Abonnement of strippenkaart, jij kiest de vorm die het beste bij jou past.

Boek je gratis yoga proefles
Bekijk het volledige programma
Bekijk onze abonnementen, strippenkaarten en prijzen

Mindfulness

Wil je beter leren omgaan met stress en moeilijke gedachten, ben je herstellende van een burn-out? Volg dan de erkende mindfulness cursus, vergoed door vele verzekeraars (check jouw vergoeding hier).

check de data voor de volgende training.

Meer over deze cursus

Herstel yoga

Onze unieke herstel yoga stimuleert het zelfherstellend vermogen en ondersteunt bij (chronische) gezondheidsklachten, zoals kanker, COPD, rugklachten of burn-out.

Meer over deze cursus
Proefles aanvragen

Workshops en lezingen

Inspirerende gezondheids-workshops, speciale lessen, lezingen en specials over voeding, lifestyle, mindbody methodes.

 Kijk hier voor het aanbod.

Over ons prachtige centrum in Westervoort

In het Life-Force Yoga & Mindfulness centrum in Westervoort kun je terecht voor vele groepslessen, mindfulness, workshops en lezingen, zowel overdag als ’s avonds. Ons centrum is gelegen nabij Arnhem en Duiven, met ruime en gratis parkeerplaatsen. Er is een bushalte op slechts 200 m. afstand.

Docenten en trainers

Deskundige en ervaren docenten begeleiden je naar meer rust en vitaliteit. Ervaar al in de eerste les het weldadige effect op lichaam en geest.